Творожная запеканка диетическая с овсянкой

03.06.2018 | by Queen
Творожная запеканка диетическая с овсянкой

Творог включает в себя белок и витамины, а овсяные хлопья злаковая культура, сод. Творог смешать с сахаром, вбить яйца.

Творожная запеканка диетическая с овсянкой

Как приготовить рулет из кролика. Когда вы худеете, как правило, приходится придерживаться низкокалорийного питания. Овсяные хлопья замочить в кефире.

Творожная запеканка диетическая с овсянкой — pic 3

Однако это не означает, что вам придется наложить табу на сладости, ведь вы можете побаловать себя диетической запеканкой из овсянки. Все перемешать и выложить в форму для запекания. К тому же, кулинарный процесс перенесем из духовки в современную мультиварку.

Творожная запеканка диетическая с овсянкой

Иногда очень хочется приготовить на второй завтрак или в качестве полдника что-нибудь сытное, но в то же время без вреда для фигуры. По сути вы можете приготовить такое вкусное и полезное блюдо даже из остатков каши просто добавив к ней творог, яйцо и прочие компон.

Творожная запеканка диетическая с овсянкой

Мягкий творог можно размять вилкой, для более плотного, отжатого от сыворотки, понадобится толкушка. Благодаря многообразию рецептов, вы всегда сможете приготовить оригинальный десерт.